DiscoverEmpatiskt Ledarskap - bortom rätt och felTips för dig som oönskat vaknar på natten och har svårt att somna om
Tips för dig som oönskat vaknar på natten och har svårt att somna om

Tips för dig som oönskat vaknar på natten och har svårt att somna om

Update: 2022-12-21
Share

Description

Har du svårt att somna om? Här delar jag med mig av några tips om vad du kan göra.

Comments 
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Hitta ditt unika autentiska uttryck

Hitta ditt unika autentiska uttryck

2024-06-2731:45

Lev din passion!

Lev din passion!

2024-06-1421:36

Varför inre utveckling?

Varför inre utveckling?

2024-04-2532:53

Ansvar

Ansvar

2023-05-1231:05

Ta dig själv på bar gärning och väx in i din potential

Ta dig själv på bar gärning och väx in i din potential

2023-04-1124:30

Att hitta sin stil

Att hitta sin stil

2023-03-1718:36

Mår du bra med dig själv?

Mår du bra med dig själv?

2023-02-1728:12

Nya tidens organisationer

Nya tidens organisationer

2023-01-2236:47

Tips för dig som oönskat vaknar på natten och har svårt att somna om

Tips för dig som oönskat vaknar på natten och har svårt att somna om

2022-12-2120:25

Olika sätt att vila på, och utforskning kring vad du behöver vila från

Olika sätt att vila på, och utforskning kring vad du behöver vila från

2022-11-2524:17

Inbjudan: Leva något du vet under en begränsad tid

Inbjudan: Leva något du vet under en begränsad tid

2022-11-1211:21

Var sitter jag fast?

Var sitter jag fast?

2022-10-2950:55

Att vara med det som livet erbjuder

Att vara med det som livet erbjuder

2022-10-0323:25

Fyra utvecklingssteg för inre mognad

Fyra utvecklingssteg för inre mognad

2022-08-1347:08

Kan du känslomässigt ta hand om dig?

Kan du känslomässigt ta hand om dig?

2022-08-0434:35

Reagera vs respondera

Reagera vs respondera

2022-07-2729:08

Vad skulle du göra om du inte var rädd?

Vad skulle du göra om du inte var rädd?

2022-07-1924:11

Vara lojal med sin frekvensnivå

Vara lojal med sin frekvensnivå

2022-07-1233:10

Att börja sin inre resa

Att börja sin inre resa

2022-07-0932:10

Att må dåligt kan vara en väldigt bra början

Att må dåligt kan vara en väldigt bra början

2022-05-1423:58

loading
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Tips för dig som oönskat vaknar på natten och har svårt att somna om

Tips för dig som oönskat vaknar på natten och har svårt att somna om

Christine Kiliam