Bienvenue dans Les Résilientes, le podcast qui célèbre la force intérieure et la résilience des femmes inspirantes ayant relevé des défis de santé.

Je m'appelle Caroline Lepinteur, naturopathe, coach, auteure, et créatrice du site mabellesante.com.

Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Jennifer, patiente experte en syndrome de l'intestin irritable, créatrice du blog Foodmapers et du podcast Les Digérables. Depuis l'enfance, Jennifer a souffert de troubles digestifs fonctionnels, traversant des années d'errance médicale avant d'être diagnostiquée à 29 ans.

Grâce au régime FODMAP, elle a non seulement réussi à se libérer de ses symptômes digestifs, mais a également transformé sa vie en aidant les autres à gérer ce syndrome. Forte de son expérience, elle partage aujourd'hui ses connaissances pour accompagner ceux qui traversent des défis similaires.

Jennifer nous raconte son parcours, les obstacles physiques et émotionnels qu'elle a surmontés, et les clés qu'elle a découvertes pour enfin vivre en paix avec son corps. Nous abordons l'importance de l'écoute de soi, la gestion des troubles digestifs chroniques, et comment une approche naturelle et intégrative peut mener à une meilleure santé intestinale.

Cet épisode est une source d’inspiration et d’espoir pour toutes celles et ceux qui vivent avec des troubles digestifs chroniques.

Retrouvez Jennifer ici :

• Son site
• Son Instagram
• Podcast "Les digérables"

Chaleureusement,

Caroline

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