Trauma & Co-Abhängigkeit – warum du dich nicht einfach lösen kannst// Podcast #161
Description
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Laura über den tiefen Zusammenhang zwischen Trauma und Co-Abhängigkeit. Denn Co-Abhängigkeit ist kein Zeichen von Schwäche oder mangelnder Willenskraft – sie ist oft eine Überlebensstrategie aus Kindheit und Trauma.
Wir sprechen darüber:
💜 Wie frühe Erfahrungen von Unsicherheit, Vernachlässigung oder Überforderung dein Nervensystem geprägt haben
💜 Warum Nähe gleichzeitig Sicherheit und Gefahr bedeuten kann
💜 Weshalb „vertraut“ sich oft nicht gut, sondern einfach nur bekannt anfühlt
💜 Und wie du mit Selbstmitgefühl beginnen kannst, alte Muster zu durchbrechen
Wir wünschen dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!
Deine Jil und Laura 💜
Wenn auch du bereit bist, dich aus der Co-Abhängigkeit zu lösen und dich auf eine tiefgehende innere Reise in einer geschützten Gruppe von gleichgesinnten Frauen zu begeben, kannst du dich jetzt für dein Kennenlerngespräch mit mir anmelden:
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Ich freu mich auf dich!
Wie verstrickt bist du wirklich? - Mache den kostenfreien Selbsttest:
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