Listen Top Shows Blog

Trening og oppfølging ved ACL-ruptur - Kristoffer Refsdal

Trening og oppfølging ved ACL-ruptur - Kristoffer Refsdal

Update: 2024-03-01

Share

Description

Kristoffer Marcelino Refsdal, en fysioterapeut som selv har hatt tre ACL skader. Han deler sine erfaringer og innsikt i hvordan man best kan håndtere og behandle denne typen skader.Episoden er delt inn i tre deler:Akutt fase (fra 15:30 ): Her snakker vi om hva man kan gjøre rett etter en korsbåndskade for å redusere hevelse, smerte og stivhet i kneet, og hvordan man kan begynne å gjenopprette bevegelighet og styrke.Oppfølging fra 3 til 6 måneder (fra 29:00 ): I denne delen snakker vi om hvordan...

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

Fra alvorlig sykdom/skade til rehabilitering: Hva du må vite om PICS? - Kristin Hofsø

Fra alvorlig sykdom/skade til rehabilitering: Hva du må vite om PICS? - Kristin Hofsø

2024-09-3049:30

Kreftrehabilitering: Helhetlig tilnærming og praktiske råd - Merethe Lia Johansen

Kreftrehabilitering: Helhetlig tilnærming og praktiske råd - Merethe Lia Johansen

2024-09-1543:13

Utholdenhetstrening: Nøkkelprinsipper for Effektive Økter - Thomas Losnegard

Utholdenhetstrening: Nøkkelprinsipper for Effektive Økter - Thomas Losnegard

2024-08-2641:42

Vekstsoner i fokus: Håndtering av apofysitt hos unge - Simen Rygh

Vekstsoner i fokus: Håndtering av apofysitt hos unge - Simen Rygh

2024-06-1341:06

CPAx: Fra teori til praksis og implementering i norske sykehus - Charlotte Schanke

CPAx: Fra teori til praksis og implementering i norske sykehus - Charlotte Schanke

2024-05-1441:34

Embracing the Past, Welcoming the Future: Innovation and humanization in ICU Care - MD Peter Spronk

Embracing the Past, Welcoming the Future: Innovation and humanization in ICU Care - MD Peter Spronk

2024-04-0536:13

Pasienthistorie: "å være ung slagpasient" - Johanne Marie Hemnes

Pasienthistorie: "å være ung slagpasient" - Johanne Marie Hemnes

2024-03-1045:40

Trening og oppfølging ved ACL-ruptur - Kristoffer Refsdal

Trening og oppfølging ved ACL-ruptur - Kristoffer Refsdal

2024-03-0155:34

Respiratoravvenning- med intensivsykepleier Anita Slapgard & Oliver Mollenhauer

Respiratoravvenning- med intensivsykepleier Anita Slapgard & Oliver Mollenhauer

2023-12-0553:26

Psykisk helse og trening - psykolog Maria Abrahamsen

Psykisk helse og trening - psykolog Maria Abrahamsen

2023-11-1050:01

Cardiopulmonary exercise testing (CPET) - Elisabeth Edvardsen

Cardiopulmonary exercise testing (CPET) - Elisabeth Edvardsen

2023-07-2647:18

Rehabilitering av COVID-19 pasienter - Rakel Schmidt

Rehabilitering av COVID-19 pasienter - Rakel Schmidt

2023-06-2746:19

Fatigue - Anita Grongstad

Fatigue - Anita Grongstad

2023-06-0547:34

Anabole Steroider - Helene Melsom Støle & Asbjørn Lunnan

Anabole Steroider - Helene Melsom Støle & Asbjørn Lunnan

2023-04-2443:23

Lumbal Spinal Stenose - Simen Sletten

Lumbal Spinal Stenose - Simen Sletten

2023-04-1242:00

Exercise Induced Laryngeal Obstruction med Hege Clemm & Haakon Kvidaland

Exercise Induced Laryngeal Obstruction med Hege Clemm & Haakon Kvidaland

2022-10-0330:54

Ultralyd og pust / Ultrasound and respiration - George Ntoumenopoulos

Ultralyd og pust / Ultrasound and respiration - George Ntoumenopoulos

2022-09-2038:14

Duchenne Muskeldystrofi - Stian Hammer

Duchenne Muskeldystrofi - Stian Hammer

2022-09-2027:30

Hjemmerespirator og hostemaskin - Tiina Andersen & Malene Joensen

Hjemmerespirator og hostemaskin - Tiina Andersen & Malene Joensen

2022-09-0749:43

Biomechanics doesn't matter in physiotherapy - Greg Lehman

Biomechanics doesn't matter in physiotherapy - Greg Lehman

2022-08-2445:42

00:00

00:00

x

Trening og oppfølging ved ACL-ruptur - Kristoffer Refsdal

Trening og oppfølging ved ACL-ruptur - Kristoffer Refsdal

Fysi