Träningens dolda fördelar
Update: 2025-10-20
Description
I detta avsnitt av Best Fitness Friend podcast diskuterar Kalle Solberg och Oskar Johed fördelarna med träning utöver den fysiska prestationsförmågan.
De pratar om hur träning kan påverka stresshantering, resiliens, acceptans av livets utmaningar, självförtroende och sociala relationer.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
