Tu mejor versión íntima hoy para la mujer que serás mañana
Update: 2025-03-04
Description
🎙️ Nuevo episodio de Beauty Drive 🚀✨
La salud íntima es un pilar fundamental en el bienestar femenino, y su cuidado durante la etapa fértil puede marcar la diferencia en cómo llegamos a la menopausia. En este episodio, nos acompaña Irene Serrano, farmacéutica experta en salud reproductiva y sexual, para hablar sobre cómo mantener el equilibrio y bienestar de la zona íntima en cada etapa de la vida.
Abordamos temas clave como:
💧 Higiene íntima: qué hacer y qué evitar.
🧴 Hidratantes y lubricantes: aliados esenciales contra la sequedad.
🦠 Prevención de infecciones: hábitos para un microbioma vaginal saludable.
🏃♀️ Ejercicio y su impacto en la salud íntima.
🥗 Alimentación y bienestar hormonal para una menopausia óptima.
Un episodio imprescindible para entender cómo cuidar nuestra salud íntima a lo largo de los años. ¡Dale al play y conviértete en una PRO de la cosmética y el bienestar femenino!
🔊 Escúchalo ya en tu plataforma favorita. 💕
La salud íntima es un pilar fundamental en el bienestar femenino, y su cuidado durante la etapa fértil puede marcar la diferencia en cómo llegamos a la menopausia. En este episodio, nos acompaña Irene Serrano, farmacéutica experta en salud reproductiva y sexual, para hablar sobre cómo mantener el equilibrio y bienestar de la zona íntima en cada etapa de la vida.
Abordamos temas clave como:
💧 Higiene íntima: qué hacer y qué evitar.
🧴 Hidratantes y lubricantes: aliados esenciales contra la sequedad.
🦠 Prevención de infecciones: hábitos para un microbioma vaginal saludable.
🏃♀️ Ejercicio y su impacto en la salud íntima.
🥗 Alimentación y bienestar hormonal para una menopausia óptima.
Un episodio imprescindible para entender cómo cuidar nuestra salud íntima a lo largo de los años. ¡Dale al play y conviértete en una PRO de la cosmética y el bienestar femenino!
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