Dans ce podcast, je réponds à la question de Delphine, membre de la formation, qui se demandait si le fait de pleurer pendant la guérison signifiait qu’elle n’arrivait pas encore à s’en détacher, ou si au contraire c’était une étape normale du processus intérieur.

C’est une question essentielle, parce qu’on confond souvent observation et contrôle.

Ce que tu vis, c’est un passage naturel. Quand la souffrance émerge et que les larmes coulent, ce n’est pas un échec de ton observation, c’est simplement l’énergie du passé qui se libère. Tu n’as pas à t’en distancer tout de suite.

Tant que tu veux la “mettre à distance”, tu restes dans le contrôle du mental. Laisse donc la vague passer à travers toi sans vouloir t’en protéger. Pleurer, c’est déjà de la guérison en mouvement. Et quand cette émotion aura fini de se vider, le calme reviendra naturellement — pas parce que tu l’auras forcé, mais parce que tu n’auras plus besoin de te défendre contre ta propre énergie.

Et surtout, n’oublie pas : même la guérison, tu peux l’observer.

La guérison, la souffrance, les pleurs, tout ça se déroule dans ton champ de conscience. Rien de tout cela n’est toi.

Ce que tu es réellement, c’est ce qui observe. Ce silence vivant qui ne change jamais, peu importe ce qui passe à l’intérieur de lui.

C’est là, dans cette observation sans effort, que la vraie liberté s’installe.

💬 QUESTION ORIGINALE DE DELPHINE :

Bonjour Olivier et à toutes et tous.

Je suis dans le jour 8 du module 2 concernant la guérison des blessures et ai une question.

Lorsque l’observation de la souffrance fait pleurer et fait ressentir cette souffrance émotionnellement, dans le corps etc… est-ce que cela veut dire que nous ne la mettons pas suffisamment à distance et que nous n’arrivons pas à nous en désidentifier et l’observer avec détachement ?

Ou est-ce que peut-être le fait de pleurer n’est qu’une étape “normale” faisant partie de la démarche d’acceptation de la souffrance avant de pouvoir la mettre à distance ?

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