Tuesday Circle Ep.108: ทำไมเรื่องเล็กน้อยอาจเป็นเรื่องใหญ่กว่าที่คิด
Description
เคยสงสัยไหมคะว่า ทำไมเรื่องที่ดูเล็กน้อยในสายตาคนอื่น ถึงกลายเป็นเรื่องที่กระทบใจเราอย่างรุนแรง?
Tuesday Circle Podast ตอนนี้จะพาคุณไปทำความเข้าใจความรู้สึกที่ท่วมท้นเหล่านั้น เพื่อสำรวจลึกลงไปถึงจุดเปราะบางที่ซ่อนอยู่ ทั้งจากประสบการณ์ในอดีต ค่านิยมที่เรายึดถือ หรือแม้แต่ความทรงจำดี ๆ ที่ทำให้บางเรื่องมีความหมายกับเราเป็นพิเศษ
มาร่วมเรียนรู้วิธีโอบรับความรู้สึกของตัวเองโดยไม่ตัดสิน ใช้มันเป็นแนวทางทำความเข้าใจโลกภายใน และฝึกทักษะการรับฟังผู้อื่นโดยไม่ต้องวัดขนาดของปัญหา เพื่อสร้างพื้นที่ปลอดภัยในการดูแลจิตใจไปด้วยกันค่ะ
-------------------------------
🌐 ติดตามคอนเทนต์ บทความ และกิจกรรมอื่น ๆ ที่น่าสนใจได้ที่
https://www.knowingmindgroup.com/
FB: Knowing Mind Center
IG: @knowingmindcenter
▶️ Youtube: Knowing Mind Channel
🎙️ Podcast: Knowing Mind Channel #Spotify #ApplePodcasts #Podbean
United States
