DiscoverHost Lucie VýbornéTyčinky jsou dvousečné, vyvážená svačina pomůže udržet soustředění, radí autorka Svačinkové bichle
Tyčinky jsou dvousečné, vyvážená svačina pomůže udržet soustředění, radí autorka Svačinkové bichle

Tyčinky jsou dvousečné, vyvážená svačina pomůže udržet soustředění, radí autorka Svačinkové bichle

Update: 2024-12-10
Share

Description

Prudký nárůst energie a pak náhlý útlum, vykresluje působení tyčinek a rychlých cukrů autorka Svačinkové bichle, která pro rodiče shromáždila na dvě stě tipů, jak svačit lépe. „Když jim dáme svačinu, která je vyvážená, která jim drží hladinu energie po celé dopoledne, tak jim prospějeme daleko víc,“ zamýšlí se Pavlína Mähringová dilematem zodpovědnosti a potěšení. Jakým způsobem rozšiřuje jídelníček u svých dětí? A co může pomoci dospělým, kteří svačiny odbývají?

Všechny díly podcastu Host Lucie Výborné můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Tyčinky jsou dvousečné, vyvážená svačina pomůže udržet soustředění, radí autorka Svačinkové bichle

Tyčinky jsou dvousečné, vyvážená svačina pomůže udržet soustředění, radí autorka Svačinkové bichle