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Une séance de sport discrète dans les transports en commun, ça vous tente ?!

Une séance de sport discrète dans les transports en commun, ça vous tente ?!

Update: 2022-01-10

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Description

Et si vous profitiez de votre temps de trajet pour faire une séance de renforcement musculaire ?!

Dans ce podcast, Céciliane coach sportive chez Decathlon vous guide pour vous remettre en forme ! A travers quelques exercices ciblés et discrets, vivez cette séance de sport pas comme les autres ! A consommer sans modération !

Bonne écoute !

Vous pouvez retrouver l’ensemble de ces podcasts Destination en Commun sur le site www.ilevia.fr">www.ilevia.fr

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