„Ich hab doch alles – warum bin ich trotzdem so ängstlich und unruhig?
Im Außen scheint alles zu passen, du hast ein funktionierendes Business, eine Familie, Sicherheit.

Und trotzdem spürst du Unruhe, Angst oder sogar Leere. Du fragst dich: Bin ich überhaupt noch normal? Darf ich mich so fühlen, obwohl ich doch alles habe?

In dieser Folge spreche ich über genau dieses Paradox: Das Gefühl von Angst, Unsicherheit und innerer Leere mitten in einem scheinbar guten Leben.

Ich teile mit dir, warum Angst keinen äußeren Grund braucht, warum dein Nervensystem trotzdem Alarm schlägt und wieso das nichts damit zu tun hat, dass du „falsch“ bist.

Du erfährst,

• warum alte Erfahrungen und Familienwunden (Stichwort: Kriegsenkelgeneration) im Hier und Jetzt dein Sicherheitssystem beeinflussen,

• wie sich Angst und Unruhe oft erst im Körper zeigen, lange bevor wir sie verstehen,

• und welche drei kleinen Schritte dir sofort helfen können, dir selbst wieder näherzukommen.

Diese Folge ist für dich, wenn du dich manchmal fragst: Warum kann ich nicht einfach glücklich sein?
Du bist nicht allein. Du bist nicht falsch. Und du darfst dich wieder an deine innere Sicherheit und deine Ursprungsressourcen erinnern.

Lass dich inspirieren, wieder mehr in Verbindung mit dir selbst zu kommen – ohne Perfektion, ohne Leistung, einfach du.

Ich habe dir wertvolle Impulse zusammengefasst, hab viel Spass beim Anhören.

Bleib emotional immer in Balance.

Deine Tina

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