DiscoverUpfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & GesundheitUpfit #17: Expertengespräch mit Patrick Meinart - Mit "Mister Mobility" über Ernährung, Bewegung und neuroathletische Trainingskonzepte
Upfit #17: Expertengespräch mit Patrick Meinart - Mit "Mister Mobility" über Ernährung, Bewegung und neuroathletische Trainingskonzepte

Upfit #17: Expertengespräch mit Patrick Meinart - Mit "Mister Mobility" über Ernährung, Bewegung und neuroathletische Trainingskonzepte

Update: 2020-04-28
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In Upfit Podcast #17 haben wir Dipl. Sportwissenschaftler, Dipl. Psychologe, Sportphysiotherapeut und Ausbilder Patrick Meinart zu Gast. Genauso vielfältig wie seine Fachgebiete ist auch der heutige Podcast: Angefangen bei Mobility Training im Kraftsport, Bewegung im Allgemeinen und die richtigen Trainingsmethoden, über neurologische Zusammenhänge zwischen dem Gehirn und z.B. dem Darm, bis zu den psychischen Auswirkungen deiner Ernährung. Wusstest du zum Beispiel, dass es eine neurologische Verbindung zwischen dem Konsum von Gluten und Depressionen besteht? Vermeintlich schwere Kost leicht verpackt in unserer heutigen Podcast Folge.


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