DiscoverUpfit - Ernährung leicht gemacht | Podcast über gesunde Ernährung, Abnehmen, Motivation & GesundheitUpfit #19: Mit Julia Gruber von "Darm-Glück" übers Fasten, Bakterien und einen gesunden Darm (Teil 1)
Upfit #19: Mit Julia Gruber von "Darm-Glück" übers Fasten, Bakterien und einen gesunden Darm (Teil 1)

Upfit #19: Mit Julia Gruber von "Darm-Glück" übers Fasten, Bakterien und einen gesunden Darm (Teil 1)

Update: 2020-05-05
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In Upfit Podcast #19 haben wir Dipl. Ernährungscoach Julia Gruber vom "Darm-Glück" Podcast zu Gast. Wie Julias Podcastsname schon verrät, geht es in der heutigen Folge um das Thema "Darmgesundheit" und das Motto "Du bist was du isst". Darmbeschwerden, Blähungen, chronischer Durchfall, Magenbrennen oder Schmerzen in Bauch und Rücken sind oftmals auf den Darm und eine falsche Ernährung zurückzuführen. Wie du dich richtig ernährst und welche Nährstoffe für einen glücklichen Darm benötigt werden, erfährst du hier und jetzt.


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Julias Website: gruber-ernaehrung.ch

Julias Podcast „Darm-Glück“: gruber-ernaehrung.ch/podcast/


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Upfit • Till Ebener