Upfit #69: Zuckerfrei leben und backen mit Anja Giersberg

Upfit #69: Zuckerfrei leben und backen mit Anja Giersberg

Update: 2021-03-031
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In Upfit Podcast #69 haben wir Konditormeisterin und Bloggerin Anja Giersberg zu Gast. Auf Grund einer schweren Krankheit musste sie von einem Tag auf den anderen lernen, sich komplett zuckerfrei zu ernähren. Seitdem ist sie zu einer wahren Expertin geworden, wenn es um die Themen zuckerfrei leben und zuckerfrei backen geht. Und genau darüber spricht sie heute mit unserem Host Till: Wie schafft man es am einfachsten, seine Ernährung ohne Zucker zu gestalten? Welche gesundheitlichen Benefits hat man davon? Wie backt man am besten ohne Zucker und was sind die gesündesten Zuckeralternativen?


Mehr zu Anja Giersberg:

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Backbuch: http://www.anjagiersberg.de/backbuch/

Zuckeralternativenvergleich: http://www.anjagiersberg.de/zuckeralternativen-im-vergleich/

Tipps gegen Heißhunger: http://www.anjagiersberg.de/heisshunger-tipps/

Rezepte ohne Zucker: http://www.anjagiersberg.de/rezepte-ohne-raffinierten-zucker/


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