DiscoverCumhuriyet GazetesiUykusuzluğun arkasındaki gizli tehdit: Somnifobi nedir, belirtileri nelerdir?
Uykusuzluğun arkasındaki gizli tehdit: Somnifobi nedir, belirtileri nelerdir?

Uykusuzluğun arkasındaki gizli tehdit: Somnifobi nedir, belirtileri nelerdir?

Update: 2025-12-01
Share

Description

Somnifobi, hayat kalitesini ciddi şekilde etkileyebilen, ancak doğru yöntemlerle yönetilebilen bir fobidir. Peki, uykusuzluğun arkasındaki bu gizli tehdit nedir, belirtileri nelerdir? İşte, somnifobi ile başa çıkma yöntemleri...
Comments 
loading
In Channel
Köyde bilim mümkün

Köyde bilim mümkün

2025-12-02--:--

Isınmada olay cıktı

Isınmada olay cıktı

2025-12-02--:--

loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Uykusuzluğun arkasındaki gizli tehdit: Somnifobi nedir, belirtileri nelerdir?

Uykusuzluğun arkasındaki gizli tehdit: Somnifobi nedir, belirtileri nelerdir?