
Uzmanlar uyarıyor: Alarmı ertelemek sandığınız kadar masum değil!
Update: 2025-12-07
Share
Description
Alarmı ertelemek, kısa süreli rahatlama sağlasa da uyku düzenini bozarak gün boyu yorgunluk, stres ve odaklanma sorunlarına neden olabiliyor.
Comments
In Channel



