
VOL 23 |更科学的补给可能比顶级跑鞋更重要:年中总结,PB vs 对抗伤病
Update: 2025-07-02
Share
Description
本期录制时间6月25日
回顾了上半年的比赛训练以及一些新的认知,不全对,和大家分享
下期是年中的跑鞋总结。
推荐各位去B站搜索Clayton Young的奥运备战视频纪录片以及波士顿马拉松备战纪录片
播客中碳水和死亡率的表格如下图
<figure>
Comments
In Channel