DiscoverLangsløypaVeien mot Berlin Maraton – ærlig status og nye utfordringer
Veien mot Berlin Maraton – ærlig status og nye utfordringer

Veien mot Berlin Maraton – ærlig status og nye utfordringer

Update: 2025-08-08
Share

Description

Oppkjøringen mot Berlin Maraton har vært alt annet enn problemfri. Fra VO2 maks-tester og sterke treningsuker, til hamstringtrøbbel, sykdom og nå en betent blemme som stopper løpingen midlertidig.

Jeg deler ærlig hvordan formen egentlig er, hva som skjer videre, og hvordan jeg fortsatt jakter målet om sub 2:30 .

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Veien mot Berlin Maraton – ærlig status og nye utfordringer

Veien mot Berlin Maraton – ærlig status og nye utfordringer

Martin Myrvold