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Deine Gedanken? Deine Erfahrungen?

Ich freue mich auf deinen Kommentar! Schreib mir, was dich berührt hat oder wo du dich wiedererkennst.

Worum geht es dieses Mal?

In dieser Folge von „Hochbegabt. Voll normal. Nur anders.“ tauche ich tief ein in ein Thema, das viele von uns – besonders die feinfühligen, schnellen Denkerinnen und Denker – durch ihr ganzes Leben begleitet: Verantwortung. Sie kann ein Geschenk sein. Aber sie kann auch schwer wie Blei auf unseren Schultern lasten – vor allem, wenn wir sie dort tragen, wo sie eigentlich nicht hingehört.

Ich teile mit dir sehr persönliche Erfahrungen – unter anderem aus meinem Alltag mit meinem Vater – und lade dich ein, Verantwortung neu zu denken. Es geht nicht darum, möglichst viel zu übernehmen, sondern bewusst zu entscheiden: Was ist wirklich meins? Und was gehört in die Hände anderer? Gerade Hochbegabte tappen oft in die Falle, aus Hilflosigkeit heraus alles lösen zu wollen, und übersehen dabei ihre eigenen Grenzen.

Diese Episode ist für dich, wenn du das Gefühl kennst, immer zuständig zu sein. Wenn du oft erkennst, was andere brauchen, bevor sie es selbst wissen, und daraus automatisch ein „Ich muss helfen“ ableitest. Vielleicht ist es Zeit, statt reflexhaft zu handeln, innezuhalten und eine stimmige, für dich gesunde Antwort zu finden.

Ich möchte dich ermutigen, genau hinzuspüren, ob und wo es Zeit für Veränderung ist. Persönlichkeitsentwicklung beginnt genau hier. Und wenn du spürst, dass du an einem Punkt stehst, an dem du allein nicht weiterkommst, melde dich gerne bei mir. Vielleicht ist ein Coaching oder Mentoring genau das Richtige für dich.

Direkt zu einem Kapitel?

00:00 Einstieg ins Thema Verantwortung

01:21 Verantwortung in der Kindheit übernehmen

02:36 Wenn alle Verantwortung auf dich abwälzen

04:03 Gut gemeint ist nicht immer gut gemacht

05:21 Der Balanceakt zwischen Helfen und Bevormunden

08:46 Emotionale Hilflosigkeit hinter Verantwortung

13:32 Verantwortung im Job und Systemkonflikte

17:23 Verantwortung für dein So-Sein, nicht für alles

20:32 Was ist wirklich deine Verantwortung?

22:37 Persönlichkeitsentwicklung & nächste Schritte