Vi är Mark - Avsnitt 8 - Att leva och arbeta med psykisk ohälsa
Update: 2024-01-29
Description
När Tobias gick på högstadiet så började han må dåligt och få depressioner. Han förstod inte varför och försökte ”bota” sitt mående genom att dricka alkohol. Detta skapade ännu mer ångest.
Vi träffar i podden nedan Tobias Severinsson som till vardags jobbar som it-supporttekniker på Marks kommun. Efter en livsresa med djupa depressioner blandat med perioder av högproduktivitet och kreativitet, så fick Tobias i 30-årsåldern diagnosen bipolär sjukdom typ 2.
– Min sjukdomsresa har ju inte sett ut som andras, utan det är väldigt individuellt hur det utvecklas. Jag kan bara berätta min historia och hoppas det kan hjälpa andra med psykisk ohälsa att våga prata om sitt mående – för jag är långt ifrån ensam om det här. Steg ett är att man vågar prata med andra om hur man mår, säger Tobias.
Känslor av nedstämdhet, oro, sömnsvårighet och stress kan vara tecken på psykisk ohälsa. Det finns flera verksamheter inom Marks kommun där du kan få hjälp och stöd. Via den här länken hittar du mer information: https://www.mark.se/psykiskhalsa
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
