Actriță de teatru, film si televiziune, Vichi Raileanu te cucerește prin caldură, feminitate (spoiler: nu este conștientă de asta) și naturalețe.

Ïn episodul de astăzi, Vichi vorbește cu sinceritate despre fragilitate și putere, despre roluri din care a învățat, despre vise pe care și le-ar regiza singură, despre cum își îmblânzește gândurile și despre rolul artei ca spațiu de vindecare. Și, pe lângă toate acestea, o declarație intimă despre relația ei cu Dumnezeu.

Partea a doua a episodului este dedicată conversației cu psihoretapeutul Cristina Schmidt, despre anxietate și gândirea excesivă, despre nevoia de control și greutatea de a tolera incertitudinea și cum putem învăța să trăim mai mult în prezent.

Dacă ți-a plăcut conversația, abonează-te la canal și lasă în comentarii ce te-a atins cel mai mult. 21 Pocast este despre dialoguri care ne aduc mai aproape de noi înșine.

(00:00 ) Intro (01:09 ) Obiectul care o definește pe Vichi(03:18 ) Verbul care o descrie cel mai bine(04:16 ) Cum își face ordine în gânduri (05:44 ) Dacă ar fi regizorul propriilor vise (08:43 ) Despre relația cu divinitatea, cu sinceritate(12:22 ) Fragilitate sau putere? (13:49 ) Cum trăiește și definește feminitatea(15:30 ) Despre rolurile din care a învățat și cele pe care încă nu le-a jucat(20:00 ) Întrebarea ramasă încă fără răspuns(21:32 ) Despre bunătate (22:42 ) Micile gesturi prin care simte iubirea (23:05 ) Cum ar arăta bucuria, dacă ar fi un personaj de teatru (24:17 ) Momentul în care ar opri timpul(25:30 ) Amintirea de preț și legătura olfactivă (27:19 ) Cuvântul care ar defini-o în viitor (29:09 ) Despre gânduri, concentrare și prezență în actul artistic (33:42 ) Arta ca formă de vindecare (38:15 ) Jurnalul recunoștinței și gândul de final (40:16 ) Despre anxietate si overthinking, cu psihoterapeut Cristina Schmidt