Comment s'entrainer au poids corporel efficacement? Avec Simon Hamptaux

Tout sur l'entrainement au féminin avec Alexandrine Bistodeau!

Voici sur quoi te concentrer pour ta transfo 2025 - La confrérie de métal -Épisode 31

Step back sur ce que cette année m'a appris niveau training - La confrérie de métal - Épisode 30

Comment bien fixer tes objectifs? - La confrérie de métal - Épisode 29

Diabète 101 et entrainement avec Claudia Houle, Nutritionniste - La confrérie de métal - Épisode 28

La douleur n'est pas ce que tu crois - La confrérie de métal - Épisode 27

Rester en shape avec un nouveau né avec Alex Gagnon Bouchard - La confrérie de métal - Épisode 26

EP 25: Crash course sur l'hypertrophie musculaire

EP 24: Apprentissages de ma préparation de marathon

EP 23: L'anatomie d'un Off-Season

EP 22: La course en trail avec Marie-Ève Pelland

EP 21: L'effet réel de la musculation et économie de course avec Dr Kin

EP 20: Perte de gras pour coureur

EP 19: Un concept qui a changé mon training (et ma vie)

EP 18: Entraînement spécifique pour la personne obèse avec Dr Kin

EP 17: 3 mensonges à propos de l'entrainement hybride

EP15: Faire du sens de la nutrition (Solo)

EP14: Tes objectifs sont-ils entrain de te tuer? Avec Dr Kin

EP13 : 4 ans d'apprentissages en entrainement et en business avec Jacob Hamel et Simon Hamptaux