大家好哇！这是「犀牛大王」2022年的首次更新，同样也是我们的第10期播客。

值得大吃一顿烤牛肠庆祝

干杯

这期“手指骨断了也不要去医院”的大王，和“就是不好好睡觉”的犀牛，

会跟大家分享她们那些年为了健康做过的“特别”的努力，

以及“特别”的受伤经历。

这么久没更新，我俩的笑声依然很吵......记得千万别在睡前收听哇～

提前祝大家植树节快乐！

本期时间线：

00:20  本期高光时刻

02:06  本期主题介绍

03:20  犀牛的膝盖发生了什么？竟然要针灸？

08:20  又是谁？会做出针灸咬肌这种离谱的事儿？

10:40  大王打篮球，手指头被戳到，肿了一个月之后去医院，检查才发现骨！头！都！断！了！

13:40  大王大学打球膝盖受伤，自己一瘸一拐去医院回到宿舍之后，舍友们竟然在偷！吃！自己的零！食！

15:00  犀牛睡眠不好，听一老爷子讲“你想睡的时候自然就会睡着了”之后，变为“蝙蝠”作息

17:00  睡得不好，但吃得咱可不能落下

20:00  白噪音、冥想的助眠体验

22:00  大王帮朋友照顾狗：大王睡狗睡，狗醒大王醒。最后，大王的皮肤变！好！了！

23:00  犀牛尝试过喝“酸枣仁粉”助眠，很！神！奇！

26:30  强烈安利闹铃“Sleep Cycle”

28:50  令大王难以置信的是，有睡眠困扰的犀牛竟然可以秒入睡

31:30  更令大王惊喜的是，犀牛睡着之后，人类是叫不醒她的

35:15  大王的睡眠困扰是用“听播客”和“听安徒生童话”解决的

40:15  犀牛不睡觉的时候，早上会去看奶奶们拍手、爷爷们溜达腿儿

42:40  大王小时候睡觉不但说梦话，还会唱起歌儿

43:20  神奇的尿床经历

43:50  “长个儿”的时候，犀牛和大王的梦境

45:20  大王梦到自己变成哪吒，还因为弄丢了乾坤圈而把自己哭醒

46:20  大王打小就不太好的“胃”，ta 吃不了辣

54:50  犀牛小时候突发“喘不上气”

55:40  只要买玩具，大王的烧就能退

56:10  小时候为了吃冰棍，大王常去医院拔牙

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