Vol.13 元宵节特别节目-读书解决了我们生活中什么样的问题
Update: 2023-02-05
Description
抓住新年的兔尾巴，奉上一期特别节目，从过年看到的家长里短，人生百态，畅谈读书改变或者解决了我们什么样的问题，教育子女、代际沟通、追求幸福……很多问题都可以在书中体会、感受，甚至找到你自己独特的解法。
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【主播】
杨二
大头
【内容索引】
01：01 过年家里的熊孩子，有的看书，有的刷手机；
04：34 人们之间的关系发生变化，从前象征时代过渡到后象征时代；
06：43 玩陆冲板看到每个人不同的“姿势”；
08：07 《终身成长》的固定性思维VS成长性思维；
10：32 《积极心理学》谈到幸福是快乐+意义，意义更重要一些；
12：09 《轻有力）可以让我们了解代际之间的价值观形成和应对方式；
14：31 重大历史事件造就一代人稳定的社会价值观；
20：10 一封内网信引起的热闹讨论，看到最知行合一的一代人；
25：43 对怒的觉知：是厌烦还是恐惧；
32：30 心理学讲到，父母对孩子要做到没有敌意的坚决；
36：24 《高效休息法》用正念的方式让自己快速补充能量；
37：20 《百岁人生》重新规划人生节奏；
39：10 书里书外走出来啦；
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