Vol.262从狼人到狠人，少一点怒吼多一份平静
Update: 2025-07-23
Description
主播：小诗 ｜ 娃娃
各位闺蜜：
娃娃一直有一个心结，就是自己的脾气。她曾经觉得有架就要吵，就要“以理服人”，要气焰“嚣张”，绝不能输。但这也同时给她造成了很多困扰，脾气差的她可能在很多时候不经意就会得罪人，也会让自己置身险境。
所以最近看到“越狠的人越平静”的说法之后，引发了她的深思。
原来狠人比狼人少了的一点嚣张，却多了那么多的有利局面，难道这才是真正的狠人该有的样子吗？
这一期节目，我们聊一聊狠人。
02:07 真正的狠人：超越暴力的智慧与力量
05:23 在职场中提升自己的能力与见识
10:45 分手后的冷静与挽回
16:04 如何处理职场中的不公平待遇？
21:30 新领导的挑战
26:51 内心宁静下的决断力与行动力：成长的关键所在
32:15 情绪背后的真实面貌：揭秘三种表面狠烈类型的情绪处理方式
37:39 学会冷静观察与决策力
43:01 如何处理与他人的激烈冲突？
48:22 情境判断与处理方法
53:44 用餐经历与投诉
加ingfree进群～～
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