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——本期概要——

从2025年1月1日起，我国将用15年时间，逐步将男职工的法定退休年龄从原60周岁延迟到63周岁，将女职工的法定退休年龄从原50周岁、55周岁，分别延迟到55周岁、58周岁。

面对“延迟退休”的热议，让本来就不好过的中年有些许焦虑：关于住房、职业、投资、消费、健康等方面该如何做好稳妥的准备？牛马还得继续干，直到成为老牛马。既然事实如此，不如享受当下啦！

——时间轴——

03:24 聊聊今年身边的降薪裁员

05:50 面对职业危机该做好哪些准备？

10:10 退休后，你会怎么安排养老？去哪里定居？

13:00 经济下行，房租降价，门店倒闭

17:30 中年人的健康焦虑

25:00 朋友圈一位结束北漂好友的心声

26:23 如果失业了找不到工作，能快速上手干点啥？

35:38 开源节流，不必焦虑，享受当下

——本期主播——

小新鸭 ｜小碗儿

——本期嘉宾——

老王

——本期音乐——

《人生浪费指南》 夏日入侵企画

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