DiscoverArthrose und Gesundheits-PodcastVorteile von regelmäßigen Übungen für deine Gelenke
Vorteile von regelmäßigen Übungen für deine Gelenke

Vorteile von regelmäßigen Übungen für deine Gelenke

Update: 2024-06-10
Share

Description

In dieser Folge erfährst du was für Vorteile regelmäßige
Übungen für deine Gelenke und Gesundheit hat.


Die besten Übungen für Zuhause bei Arthrose als E-Book.⬇️


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://arthrose-hilfe.net⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠




🥗📗Gratis Lebensmittel-Liste für Menschen mit Arthrose und gratis E-Book "Warum Bewegung bei Arthrose so wichtig ist"  kannst du dir kostenlos auf unserer Homepage herunterladen⬇️


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://arthrose-hilfe.net⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠




Social Media:


⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram @arthrose_hilfe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠




Freundliche Grüße euer Timm von der Arthrose-Hilfe



Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Vorteile von regelmäßigen Übungen für deine Gelenke

Vorteile von regelmäßigen Übungen für deine Gelenke

Arthrose Hilfe