Première neige officielle, on continue le travail intérieur. On reprend l’image du moulin : l’esprit ne s’arrête jamais ce que tu y mets détermine ce qui en sort. On détaille 8 types de pensées (pensées bonnes, waswas, niyya, désirs neutres, rappels de l’au-delà, clairvoyance, préoccupations, attirance des désirs), on explique la notion de force brute (raw power) pour la concentration, et on développe l’auto comptabilité (se fixer des conditions, surveiller sa journée, bilan quotidien, conséquences). 

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