Warum fällt es dir oft so schwer, einfach mal Pause zu machen, obwohl du genau weißt, wie wichtig sie wäre?

Warum fühlst du dich dauergetrieben, obwohl du doch für mehr Freiheit losgegangen bist?

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Theresa Ackermann – Nervensystem-Coachin und Trainerin für emotionale Intelligenz – über genau das:

wie dein autonomes Nervensystem im Hintergrund dein Business mitsteuert.
Und warum es der echte Gamechanger sein kann, zu verstehen, was dein Körper wirklich braucht, um langfristig mit Freude, Fokus und Flow zu arbeiten.

✨ Du erfährst:

Warum Coaches oft im Funktionsmodus feststecken – obwohl sie es besser wissen

Wie dein Nervensystem dich austrickst (und was du tun kannst, um das zu ändern)

Welche ganz einfachen Tools helfen, um sofort wieder in die Ruhe zu kommen

Wie du deine Tagesstruktur so gestaltest, dass sie dir wirklich entspricht

👉 Theresa gibt nicht nur spannende Einblicke, sondern teilt auch praktische Reflexionsfragen & Tools für deinen Alltag. Diese Folge ist besonders wertvoll, wenn du Coach bist und endlich mit mehr Leichtigkeit, Klarheit & Energie arbeiten willst.

🔗 Alle Infos zu Theresa findest du hier:

Podcast
Coaching
Kurs "Verbunden mit dir"

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