Wie die Natur mit Achtsamkeit, Yoga und der Stressbewältigung verbunden ist
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Hallo,
wie schön, dass du hier bist.
Wenn du dich näher mit dem Thema auseinandersetzen möchtest, dann teste 7 Tage kostenlos unsere Be Mindful Community. Dort widmen wir uns jedem Monat einem übergeordnetem Thema und wie wir dieses zur Stressbewältigung und für unser Wohlbefinden nutzen können. Das Monatsthema für den Juni ist Natur.
Was dich erwartet:
🌿 2x Yin Yoga (45-60 Minuten)
🌿 1x Yoga Nidra
🌿 1x Pranayama
🌿 1x E-Book mit weiteren Informationen für mehr Klarheit, einer Achtsamkeitsübung sowie Fragen zur Selbstreflexion.
🌿 WhatsApp-Gruppe und Facebook-Gruppe zum gegenseitigen Austausch
Wenn du gerne mehr über unsere Arbeit erfahren möchtest, dann schau auf Instagram (@bemindfulnet) oder YouTube (@bemindfulnet) oder auf unserer Webseite (www.be-mindful.net) vorbei. Wenn du mit uns per Mail in Kontakt treten möchtest, dann kannst du dies über info@be-mindful.net tun.
Vielen Dank, dass du hier bist.
Deine Simone
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