Wojciech Eichelberger: Czy LĘK może Ci w czymś pomóc?
Update: 2025-08-08
Description
„Lęk jest potrzebny” – mówi Wojciech Eichelberger w rozmowie z Joanną Chmurą.
Czy rodzimy się z lękiem? Dlaczego towarzyszy nam przez całe życie – i jak nauczyć się z nim żyć, zamiast go unikać? W jaki sposób pierwsze doświadczenia, jeszcze w łonie matki i tuż po narodzinach, kształtują naszą zdolność radzenia sobie z wyzwaniami?
- W tym odcinku podcastu „Stan skupienia” rozmawiamy o:
- różnicy między lękiem a strachem i ich roli w rozwoju człowieka,
- wpływie wczesnych doświadczeń na trzy kluczowe potrzeby: bezpieczeństwa, przyjemności i uznania,
- tym, jak deficyty z dzieciństwa mogą kształtować dorosłe życie i wybory,
- sposobach budowania poczucia bezpieczeństwa – w sobie, w relacjach i w świecie pełnym niepewności,
- roli matki i ojca w pierwszych latach życia dziecka,
- duchowym wymiarze radzenia sobie z lękiem i poszukiwaniu wolności, radości oraz miłości.
- Pełna trafnych metafor, badań psychologicznych i życiowych historii rozmowa, która nie tylko opisuje mechanizmy lęku, ale daje też nadzieję, że można je przekroczyć.
"Lęku nie da się uniknąć – ale można nauczyć się z nim żyć"
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
