Yoga aumenta a massa muscular?

Update: 2025-05-22

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Vem comigo que eu te conto mais!

Nesse episódio relembro o meu corpo de 2017 versus o meu corpo de hoje, os comentários bondosos e maldosos de mais de uma década de presença no online.O que mudou depois de duas gestações e o manteve a minha prática constante.

Vamos?

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