Heute habe ich einen besonderen Gast für dich: Lena Jungmann, auch bekannt als Happy Lena Yoga.

Gemeinsam werden wir tief in die Herausforderungen und Freuden des Yogaunterrichts eintauchen. Wir sprechen darüber, wie du die Balance zwischen Motivation und Ruhe findest, die Bedeutung eines sozialen Raums für deine Schüler und den Ansatz "consent first". Außerdem werden wir reflektieren, wie offene Kommunikation und konstruktives Feedback auch dir und deiner Yoga-Community zugutekommen können.

Lena wird ihre persönlichen Erfahrungen mit dir teilen, wie sie zum Yoga gefunden hat, und über ihre Mission sprechen, Yoga für alle zugänglich zu machen. Diese Episode bietet dir einen inspirierenden Einblick in die Welt des Yoga und der Inklusivität. Also bleib dran, denn es gibt viel für dich zu entdecken!

Hier findest du Lena auf Instagram:
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