Zwillingseltern im Balanceakt - über Mental Load und Resilienz 3/15
Description
In dieser Episode diskutieren Inga und Simone, Pädagogin, Resilienztrainerin und Dreifachmama, die Herausforderungen der Elternschaft, insbesondere für Zwillingseltern.
Sie sprechen über die Bedeutung von Resilienz, Unterstützung im Alltag und den Umgang mit Perfektionismus und gesellschaftlichen Erwartungen. Zudem wird das Konzept des Mental Load erläutert, das die unsichtbaren Aufgaben beschreibt, die Eltern tagtäglich im Kopf und zu bewältigen haben.
Mit praktischen und lebensnahen Tipps für Zwillingseltern, möchten Simone und Inga Zwillingseltern Möglichkeiten und Wege aufzeigen, um den Alltag besser gestalten zu können.
Hier findest du Simone:
www.instagram.com/gemeinsam_zum_einklang
https://www.gemeinsam-zum-einklang.de/
Mental-Load Test:
Zum Weiterlesen:
https://www.es-sind-zwei.de/mental-load-bei-zwillingseltern/
https://www.es-sind-zwei.de/zwillinge-was-ist-schon-selbstverstaendlich/
https://www.es-sind-zwei.de/leben-mit-zwillingen-wie-soll-ich-das-schaffen/
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