apprendre à être heureux.se ici et maintenant
Update: 2024-07-26
Description
[republication d'un épisode existant]
être heureux tout le temps, c'est possible? Si oui, comment? Dans cet épisode on voit comment définir le bonheur, et je vous donne plusieurs outils pour y "accéder". On aborde aussi pleins d'autres notions comme le moment présent, le plaisir, le contrôle, etc. Le tout dans la bienvaillance évidemment!
Hope you'll like it <33
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