DiscoverDr. Gulec Radiobir spordur bizim için "ertelemek"
bir spordur bizim için "ertelemek"

bir spordur bizim için "ertelemek"

Update: 2024-11-22
Share

Description

İşte karşınızda; Queen of Procastination... Ertelemede bir dünya markası olduğum için bugün size bu konudan bahsetmek istedim. Neden bir şeyleri yapmayı erteliyoruz, erteleye erteleye nereye kadar, kim yapacak bu işleri, peki bu erteleme döngüsünden çıkmak mümkün mü, ya da ertelemeyi lehimize çevirebilir miyiz?


Hepsinin cevabını bölümde verdim, kullandığım tüm teknikleri bir bir açıkladım. Gelin size de anlatayım...


Kaynakça:

  • The Role of Procrastination in Creativity and Productivity
  • Why People Procrastinate
  • A Closer Look at the Relationships Among Trait Procrastination, Neuroticism, and Conscientiousness
  • Dong-gwi Lee, Kevin R. Kelly, Jodie K. Edwards
  • PubMed link
  • Understanding Academic Procrastination: A Longitudinal Analysis of Procrastination and Emotions in Undergraduate and Graduate Students
  • Sonia Rahimi, Nathan C. Hall, Fabio Sticca
  • PubMed link
  • Procrastination and Personality, Performance and Mood
  • P. Steel, T. Brothen, C. Wambach
  • PubMed link
  • Active Procrastination and Passive Procrastination: The Differential Effects on Students' Academic Achievement
  • Jin Nam Choi, Angela Hsin Chun Chu
  • PubMed link



------ Podbee Sunar -------

Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir .

Pod50 kodumuzla Hiwell'de ilk seansınızda geçerli %50 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin. .

1500'ü aşkın uzman klinik psikolog arasından size en uygun olanlarla terapi yolculuğunuza kolaylıkla başlayın.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

bir spordur bizim için "ertelemek"

bir spordur bizim için "ertelemek"