ep.8《重訓後膝蓋好痛，該怎麼處理》
Update: 2023-02-16
Description
發現物理治療的主題好像都圍繞著疼痛呢XD
這一集比較特別的是，我將藉由運動後出現疼痛的例子，讓大家更了解，面對自己身體的訊號，該如何用相對有效的方法來識別其潛在原因，並且選出更好的策略來處理疼痛與傷病!
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