ep012「肥満体型であるメリットデメリット」
Update: 2021-09-26
Description
今回は
筋トレの延長線上で
肥満体型の話になりました。
マークはパパさんリレーで
活躍したいそうです。
「あなたは自分の体型で満足していますか?」
1日1回でも良いから何か動いてみよう。
数年後人生が楽しくなるかもよ。
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今回は
筋トレの延長線上で
肥満体型の話になりました。
マークはパパさんリレーで
活躍したいそうです。
「あなたは自分の体型で満足していますか?」
1日1回でも良いから何か動いてみよう。
数年後人生が楽しくなるかもよ。