
ep63 大腦年輕化:從萎縮到重生,打破年齡界限
Update: 2024-12-19
Share
Description
-探討大腦萎縮的原因及如何透過科學方法逆轉這一過程。
-深入分析學習新技能如何刺激大腦,增強神經可塑性,並延緩認知衰退。
-探索運動對大腦健康的益處。
-討論冥想如何影響大腦結構,促進神經連結的形成,並減緩老化。
Comments
In Channel
Description
-探討大腦萎縮的原因及如何透過科學方法逆轉這一過程。
-深入分析學習新技能如何刺激大腦,增強神經可塑性,並延緩認知衰退。
-探索運動對大腦健康的益處。
-討論冥想如何影響大腦結構,促進神經連結的形成,並減緩老化。