Choć w momencie ślubu mało kto myśli o rozwodzie, coraz częściej staje się on elementem naszego życia. Kolejnym gościem #girlTALK jest Agata Stola, psychoterapeutka i seksuolożka, z którą rozmawiałam o tym, jak najlepiej przejść przez to trudne doświadczenie.

Statystki nie napawają optymizmem. Obecnie co trzecie małżeństwo kończy się rozwodem. Eksperci wskazują, że pandemia miała na to istotny wpływ. Partnerzy uwięzieni w domach i niepewni przyszłości wstrzymywali się z decyzją o rozstaniu. Jednak po zniesieniu obostrzeń, pracy te rozwiodły się, a dołączyły do nich także małżeństwa, które decyzję o rozstaniu podjęły pod wpływem czasu spędzonego razem w domu. Te dwie grupy nałożyły się na siebie, tworząc prawdziwą falę w ostatnim roku. 

Z punktu widzenia psychologa najtrudniejsze są rozwody, w których między partnerami dochodzi do poważnego konfliktu lub np. zdrady, a w rodzinie są też dzieci. Wtedy ogromnym wysiłkiem jest dla partnerów zachować spokój i nie obciążać trudnymi emocjami dzieci. Jednak jest to możliwe i choć nie zawsze partnerzy zostają przyjaciółmi, to najważniejszym jest utrzymać te relacje w sposób poprawny dla dobra wszystkich stron. 

To, co istotnie wpłynęło na wzrost liczby rozwodów w ostatnich latach, to wolność i niezależność ekonomiczna kobiet. Kobiety oczekują więcej od relacji, są bardziej samoświadome i ponieważ są bardziej aktywne zawodowo, mniej boją się o przyszłość finansową. Oczywiście nie jest to reguła, bo nadal wiele kobiet z różnych względów pozostaje w domu, zajmując się dziećmi lub nie ma możliwości, aby pracować. Warto jednak pamiętać, że praca w domu dla sądu jest zajęciem tak samo istotnym jak praca etatowa.

Rozwód jest jedną z najbardziej traumatycznych sytuacji w życiu, który budzi w człowieku też zupełnie nowe pokłady emocji. Traktowany jest jako porażka i przypomina w wielu aspektach żałobę, którą trzeba odpowiednio przeżyć. Jednak, jak podkreśla Agata Stola, rozwód to nie koniec. Jeśli sięgnie się po odpowiednie wsparcie i wyciągnie wnioski, może pomóc ułożyć sobie życie na nowo i nie popełniać ponownie tych samych błędów. 

_______

Nazywam się Karolina i jestem Coachem PCC ICF, Mentorką, autorką książek i przedsiębiorczynią. Dzięki mojemu wsparciu i determinacji, tysiące Polek na nowo poznały swoją wartość i zrozumiały, że „sexy zaczyna się w głowie”. Racjonalistka, którą ciężko zatrzymać w dążeniach do spełniania marzeń, jeśli czuje, że to po prostu MOJE!

Regularne występy w mediach oraz masa działań na rzecz rozwoju, skłoniły mnie do stworzenia własnego Podcastu, gdzie znajdziecie cykl #girlsTALK. Porozmawiam tutaj z inspirującymi osobami, które nie boją się podzielić swoją historią. 

Zapraszam również na mój kanał na Youtube:

https://www.youtube.com/karolinacwalina

Tam odcinki video z równie ciekawymi rozmówcami:)

IG: https://www.instagram.com/sexyzaczynasiewglowie/

Cała ja!:)