Discover斜杠青年的能量站#37 以好玩又科学的方式来体会瑜伽- feat Yoga Serena
#37 以好玩又科学的方式来体会瑜伽- feat Yoga Serena

#37 以好玩又科学的方式来体会瑜伽- feat Yoga Serena

Update: 2020-11-15
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Description

关于Serena

过去是一名牙医的Serena,现在教导瑜伽老师如何教瑜伽和经营自己的瑜伽品牌,一对一教学等。


在经历几年的牙医职涯和生命旅程,决心转换做自己喜欢的职业来贡献社会。


音频重点:

  • 瑜伽是一个包含身体,心理,社会和文化成面的组合
  • 把启发他人的心态纳入瑜伽教学
  • 透过了解身体与世界的关系
  • 以好奇心态来看待冥想



backgroud music:Just Stay by Aakash Gandhi



Serena的线上课程

【破除兩大迷思,讓你的瑜伽練習更安全、並且突破瓶頸】-不再對身體緊繃、疼痛束手無策


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关于Serena

https://www.instagram.com/yoga.serena/

https://linktr.ee/yoga.serena


文字稿:

https://fasolaarts.com/yoga-serena/


与Fasola联系:

https://www.instagram.com/fasolaarts/

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