Discoverدارما کلینیک | Dharma Clinicبهبود حال روحی و سلامت جسمی به کمک مایکروبایوم‌ها
بهبود حال روحی و سلامت جسمی به کمک مایکروبایوم‌ها

بهبود حال روحی و سلامت جسمی به کمک مایکروبایوم‌ها

Update: 2022-04-13135
Share

Description

اگر‌ تا الان اپیزودهای دارما کلینیک رو‌ دنبال کردید میدونید که ما راجع به مسائل مهم پزشکی، روان شناختی، سبک زندگی و فلسفی صحبت کردیم.

توی این فصل قراره یکم پارو فراتر بگذاریم و همه چیز رو از نگاهی موشکافانه تر برسی کنیم.

این فصل قراره راجع به مبحثی باشه که زیر ساخت تمام احساسات و عواطف ما، خاطرات ما و لذت و دردیه که تجربه می‌کنیم. هرچیزی که احساس می‌کنیم، هرچیزی که تجربه می‌کنیم، هرچیزی که به خاطر می‌یاریم یا هر فکری یا احساسی که خواسته یا ناخواسته به وجود میاد به خاطر وجود چیزیه که ما می‌خوایم توی این فصل حسابی ازش سر در بیاریم.

ما در این فصل می‌خوایم راجبه سیستم عصبی که مغز فقط بخشی از اونه صحبت کنیم.

مباحث کاملا علمی هستند ولی ما تلاشمون اینه به شکلی باشه که برای عموم قابل درک باشه تا از‌حوصله‌ی شما خارج نشه.


مریم پزشک و محققه و وقت زیادی از زندگیشو برای مطالعه‌ی روی تحقیقات مختلف علمی و پزشکی می‌گذاره.

منبع اصلی این فصل از دارما کلینیک «وب سایت هیوبرمن هست» که پروفسور اندرو هیوبرمن دانش و نتیجه تحقیقاتشو در آزمایشگاه شخصی خودش به همراه کلی تحققات علمی دیگرو اینجا منتشر می‌کنن.

ایشون پروفسور نوروساینس یا همون عصب شناسی دانشگاه استفورد هستند و‌کسانی که علاقه مند هستند می‌تونن به این‌وب سایت مراجعه کنند.

https://www.hubermanlab.com/


برای آشنایی بیشتر با مریم دلشاد به صفحه اینستاگرام ایشون مراجعه کنید :


برای آشنایی با علی دلشاد می تونید به وب سایت شخصیش مراجعه کنید.


برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید

--------------


ما پیشنهاد می کنیم در کنار گوش دادن به اپیزودهای دارما کلینیک، 

مدیتیشن های دارما را نیز گوش بدید چرا که این دو مکمل یکدیگر هستند


اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.


در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.


از اینکه با دارما همراه هستید از شما سپاسگزاریم.، اسپانسر دارما شما هستید که با معرفی اون به دیگران آرامشو بهشون هدیه میدید


وب سایت دارما

اینستاگرام دارما

کانال تلگرام دارما




#دارما

#دارما_کلینیک

#روانشناسی

#پادکست_روانشانسی

#سلامت_جسمی



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (43)

s S

یه جایی اشاره کردین که تحقیق تا الان فقط روی موش ها صورت گرفته ،یعنی مرحله های اول ازمایش و تحقیق، درسته که ازش برای ادم نتیجه بگیرین و به عنوان منبع معرفی بشه !!؟من که فکر نمی‌کنم

Jun 19th
Reply (1)

Mina Mahlin

سلام کاش پیام منو میدیدین من دختری 26ساله هستم داروی اعصاب آسنترا و پوکساکیم مصرف مینم دوره کرونا امدم داروهای دکتر قبلیمو گذاشتم کنار ولی بعدش دچار حملات پانیک و تیک لرزش سر شدم بعد سه چهار سال ک دیگه غشمیکردم نزدیک سکته قلبی بودم رفتم دکتر و باز داروی اعصاب مصرف کردم الا از آذر ماه تا الا. ک خرداده دارم دارو مصرف میکنم رودهام ک قفل میشد و معدم ک قفل میشد بهتر شده پنیکم ضعیفتر شده ولی لرزش سر دارم دوره pmsو هیجان یا اتفاقی کلا نا امیدم ک خوب بشه ورزش رژیم همش وحشت شده برام کاش راهنمایمکنی

May 22nd
Reply (1)

سبو

متشکرم. عالی و مفید بود بسیار تاثیرگذار . اپیزودهای دیگه رو هم گوش خواهم داد و به دوستان هم معرفی میکنم 🌻😍

Oct 8th
Reply (1)

Arpine Gh

عالی بود همه اپیزودها عالی هستن یه سوالی داشتم برای بیماری PSC این محصولات پروبایوتیکی خوبه؟ ممنون میشم راهنمایی کنید

Aug 24th
Reply

ID20651271

سپاس از تمام وقتهایی که برای تحقیقات و رسوندن مطالب علمی و خیلی کاربردی میکنید و به زبان ساده در اختیار تمام فارسی زبانهای دنیا قرار میدید. شما دومین پادکستی هستید که من از اول شروع به گوش دادن کردم همچنان از تمام اپیزودها لذت میبرم. چه دارما مدیتیشن چه دارما کلینیک. از ته دل براتون آرزوی موفقیت میکنم❤️❤️❤️

Jun 12th
Reply (1)

Neda

درود بر شما خیلی لذت بردم

Jun 3rd
Reply

Nina

خیلی عالی هستین خانوم دکتر دلشاد 🤍

May 23rd
Reply (2)

Behzad h

سلام بسیار عالی و مفید بود و مشخص بود که تلاش بسیاری در راستای تولید محتوا کرده بودید... اما انتقاد خیلی کوچکی که دارم این بود که کاش to the point تر صحبت میکردید و نکات بیشتر و مثال های بیشتری از مواد غذایی میزدید.

May 22nd
Reply (1)

Mary

🙏🏻❤

Apr 14th
Reply

HosseinH

این موضوع زایمان که دارید راجع بهش صحبت می‌فرمایید منبع معتبری داره؟ ممنون میشم معرفی کنید!!! عقیده بسیاری از پزشکان عزیز این هست که حتی فشار حاصل از زایمان طبیعی ممکنه کودک رو تحت تاثیر قرار بده! پژوهش های روز نشون داده تغذیه کودک با شیر مادر در موارد بسیاری که بدن مادر قادر به تولید شیر مغزی نیست باید منع بشه، بیشترین تاثیر رو آغوش مادر و حس محبت حاصل ازون روی کودک داره. با نهایت احترام و ارزش که برای دوستان تیم دارما قائلم و همینجا میگم قلبا دوستون دارم ولی این موضوع مهمی که بهش پرداختید اصلا مطالعه کامل و جامع روش صورت نگرفته. من خیلی سعی کردم تو این پادکست مثل مدیتیشن که بدون اغراق بی نظیر بود، نکات مثبت و جذابی پیدا کنم. شاید بهتر بود کامنت نمیگذاشتم، ولی با خودم قرار گذاشتم صادق باشم و صادقانه حرفم رو بزنم، بدون سو گیری شخصی، دلیلش هم فقط و فقط محبتی هست که از طرف شما دریافت کردم و خودم رو در قبالش مسئول می دونم. در مورد زایمان طبیعی یعنی واقعا کارشناس تون نمی دونه که تا قبل بیرون اومدن کودک از دهانه رحم نوعی پوشش احاطه اش کرده که هیچ راه نفوذی بهش نیست؟ شرمنده من مغزم سوت کشید

Oct 13th
Reply (6)

sevil razeghi

ممنون برای تک تک تجربیات و اطلاعات عالی شما زندگی من با دارما کامل شد بهترینها سهمتون خواهر و برادر مهربون🙏🏻🌸

Sep 13th
Reply (1)

Soheila Fard

عالی بود 🙏🌼

Jul 24th
Reply (1)

Soheila Fard

عالی خسته نباشید

Jun 17th
Reply

Nazanin Irani

به به ِلذت بردیم از این اطلاعات👌 عالی و درجه یک

Jun 9th
Reply

ID21751855

خانم دکتر عزیز در جذابیت موضوع و اوج گرفتنت بی نظیر وصف کردی ممنون از زحمات و وقتی که میزاری 💕💕💕

Jun 5th
Reply

Sara Bagheri

خیلی مفید بود

May 30th
Reply

Elham Poor

به قدری جذاب تعریف میکنین به وجد میام😊👌

May 17th
Reply (1)

Mina

عالی بود نکات خوبی گفتین 🥲🙂

Apr 26th
Reply (5)

Sara Mf

جالبه که سالها پیش در مورد استفاده از مدفوع افراد لاغر برای افراد چاق خونده بودم که بخاطر ویژگی باکتری‌های گوارشیشونه!

Apr 20th
Reply

Vahideh Saebi

چه خوب که دو تا قسمت رو با فاصله‌ی کم گذاشتید 🙌🏻 مرسی 🌱

Apr 13th
Reply (2)
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

بهبود حال روحی و سلامت جسمی به کمک مایکروبایوم‌ها

بهبود حال روحی و سلامت جسمی به کمک مایکروبایوم‌ها