اپیزود 24: چه نوع امگایی بخوریم؟
Update: 2023-11-12
1
1Description
امروزه مکملهای غذایی زیادی در بازار وجود داره. یکی از این مکملها، مکمل امگا3-6-9ه. مکملی که برخی فکر میکنن نیاز دارن و باید استفاده کنن و برخی معتقدند آنگونه که گفته میشه ارزش غذایی نداره و نباید برای خرید اون هزینه کرد. همونطور که از نام اون پیداست، این مکمل ترکیبی از امگا 3، 6 و 9 هست که"نسبت ایدهآل" یا "طیف کامل" چربیهای امگا رو تشکیل میدن.
سوال اصلی اینه که مکملی که همه امگاها رو داره برای بدن مفیدتره یا استفاده از مکمل امگا3 به تنهایی؟
Comments
Top Podcasts
The Best New Mark Levin Podcast Right Now - March 2025The Best New VINCE Podcast Right Now - March 2025The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now - March 2025The Best New Sports Podcast Right Now - March 2025The Best New Business Podcast Right Now - March 2025The Best New News Podcast Right Now - March 2025The Best New Comedy Podcast Right Now - March 2025The Best New True Crime Podcast Right Now - March 2025
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
