Hello et welcome dans ce tout nouvel épisode !

Qui dit nouvelle semaine, nouveau mois et nouvelle saison dit nouvelle énergie. Alors dans cet épisode tout pépouze (oui c'est grave le mood en ce moment) je vous partage ce que je préfère faire en automne aka ma saison pref. 

Alors voici mes livres, podcast, série, films, vidéo, chaine de yoga et de pilate pref

livre: tout le bleu du ciel de mélissa da costa, changer l'eau des fleurs de valérie Perrin, connemara de nicolas mathieu, les livres de virginie grimaldi 

chaine yb de yin yoga: the bare femal, mélina ophélia, yoga with shauneka

chaine de pilaite; moov with nicole 

série: heartstopper, sex education, les demoiselles du téléphones, le docu sur orelsan, lol qui rit sort, l'été où je suis devenue jolie 

podcast: 4 quart d'heure, bliss stories, in power, les pachas, contre soirée, ex..., émotions 

musique: aliocha scheinder, charlotte cardin, taylor swift album floklore 

J'espère de tout coeur que cet épisode vous plairas et vous feras du bien 

A la semaine prochaine 

prenenez soins de vous 

avec tout mon amour 

nina

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