vol.56失眠已成都市病，群体趋于年轻化
Update: 2025-09-07
Description
嘉宾：韩医生，执业中医师，全科医师，对当代上班族常见的多种职业疾病有丰富临床经验（友情搭桥：咨询失眠可联系“hys19880701”，注明暗号“意义不大”，不然韩医生可能不通过好友申请哦~）
本期聊聊失眠，这是不管男女老少都有可能遇到的症状，失眠分很多种，有难以入睡的，有中途惊醒的，也有越睡越累的。世面上可见的治疗方法也多种多样，但值得提醒的是，失眠的本质是同宗同源的，而真正能够根治失眠症状的方法也是有相似之处的，就让我们跟着韩医生的专业知识，来了解“失眠”这件大事~
————感谢陪伴 祝大家夜夜有好眠————
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