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这期节目是我的单口，想聊的主题叫做“分离”。

可能会聊到三种分离；

第一种是会再见的分离，类似于寒暑假；

第二种是可能会再见、也可能不会再见的分离，类似于毕业、分手、搬家；

第三种是确定不会再见的分离，类似于死亡。

很多时候，我们抗拒的不是分离，而是分离所激活的受挫、孤独、被抛弃这些糟糕的感受，而这些感受其实不是分离产生的，更不是因为建立关系就会产生的，它是无情才产生的。只是分离有的时候，揭示了无情的真相。

分离不一定是无情的，无情才是真的无情的。

而应对无情和分离，最好的解药是“爱”。而爱的第一步，是不害怕“爱”，不害怕“不会爱”这件事情。

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【时间轴】

02:37 会再见的分离

07:44 可能会再见、也可能不会再见的分离

15:37 确定不会再见的分离

【音乐】

《忆往昔》

【关于节目】

次要褶皱，是一档通过普通人视角记录这个世界的播客节目。

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