Épisode 24 - Comment lire les listes d'ingrédients ?
Description
Dans cet épisode, je t'explique comment déchiffrer les listes d'ingrédients pour que tu puisses faire des meilleurs choix d'aliments à l'épicerie.
Le sucre caché sous d'autres noms, ça te dit quelque chose ?0
Je te fais la liste des principaux noms que tu pourras voir dans les listes d'ingrédients.
Je te fais aussi prendre conscience du gros marketing concernant les titres accrocheurs qu'on peut partout en épicerie.
Bonne écoute !!
LA SANTÉ ET LE BIEN-ÊTRE SONT À TA PORTÉE.
IL SUFFIT DE TE CHOISIR ET D'AGIR !!
Prends rendez-vous pour un appel GRATUIT de 30 minutes - Je book mon appel gratuit
TÉLÉCHARGE TON OUTIL GRATUIT - 10 actions pour t'aider à te sentir bien dans ton corps
Visite mon site web ou retrouve moi sur les réseaux sociaux.
Site web - Paula Poirier Coach santé & bien-être
Instagram - Paulapoirier_
Facebook - Paula Poirier Coach santé
Groupe privé Facebook - Puissance féminine
United States
