Épisode 28 : Gestion du temps pour les dirigeants avec la matrice d'Eisenhower
Description
Dans ce premier épisode de la saison 3, Greg et JB discutent de la gestion du temps pour les dirigeants en utilisant la matrice d'Eisenhower. Greg partage des conseils pour prioriser les tâches, gérer la surcharge de travail et maintenir un bon équilibre de vie. Apprenez à dire non, à reprendre le contrôle de votre agenda et à adopter des routines comme la marche et la méditation pour une meilleure organisation et bien-être au travail. VOUS êtes votre première ressource, la préserver est primordial.
Les temps forts de l'épisode :
(00:02:43 ) Organisation et gestion du temps
(00:03:30 ) Priorisation des tâches
(00:05:20 ) Prise de recul par rapport aux sollicitations externes
(00:09:59 ) Recalibrage et évaluation de l'organisation
(00:10:13 ) Définition du recalibrage
(00:12:55 ) Le recalibrage hebdomadaire
(00:15:07 ) L'impact de la surcharge de travail
(00:18:18 ) Planification à long terme et gestion des imprévus
(00:23:01 ) Évaluation du niveau d'énergie
(00:24:16 ) Le bien-être au travail
(00:26:01 ) L'organisation du temps
(00:27:50 ) La valorisation du temps
(00:31:23 ) Priorités et qualité de travail
(00:33:40 ) Reprendre pied dans son organisation
(00:36:38 ) La liberté de l'agenda
(00:37:45 ) Gestion des blancs dans l'agenda
PS : Si cet épisode vous a inspiré et que vous souhaitez aller plus loin, prenez un rendez-vous de 30 minutes avec Greg pour discuter de vos défis et aspirations. Réservez votre créneau dès maintenant : https://calendly.com/gregory-arvis/rencontre-greg-arvis
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