DiscoverΣτον κόσμο της Μαρίας, με τη Μαρία ΓεωργάκαιναΠόσο σημαντική είναι η σωματική άσκηση για ένα υγιές σώμα;
Πόσο σημαντική είναι η σωματική άσκηση για ένα υγιές σώμα;

Πόσο σημαντική είναι η σωματική άσκηση για ένα υγιές σώμα;

Update: 2023-11-28
Share

Description

Ο Κόσμος της Μαρίας, αυτή την εβδομάδα, σηκώνεται από τον καναπέ και αθλείται παρέα με τη Holland and Barrett. Η Μαρία Γεωργάκαινα συναντάει τη fitness coach Εύη Σαλταφερίδου και μιλάνε για το πόσο σημαντική είναι η σωματική άσκηση για ένα υγιές σώμα και πως μπορεί κανείς να την εντάξει στην καθημερινότητα του.



Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Πόσο σημαντική είναι η σωματική άσκηση για ένα υγιές σώμα;

Πόσο σημαντική είναι η σωματική άσκηση για ένα υγιές σώμα;

Soundis