Если бросили вас. Если ушли вы. Как делить друзей, почему тянет вернуться к бывшему и другие вопросы, с которыми мы неизбежно сталкиваемся при расставании с романтическими партнерами.

Временные метки:

00:40 расставание – естественная часть жизни

01:10 или можно обойтись без расставаний?

02:50 расставания как платформа для роста

04:00 мы все меняемся

05:36 моя грандиозная цель

06:50 разные интересы – помеха для отношений?

08:15 разные ожидания от отношений

09:40 партнер очень хороший, но почему у меня ничего не «ёкает»?

12:20 никакие расставания вас не характеризуют, с вами все в порядке

13:30 пять шагов, которые помогают поменять любые отношения

14:55 расставание – это больно

16:23 почему расставания это больно? И что на самом деле происходит при расставании

17:40 когда ощущение, что мир рухнул

19:40 из отношений сразу в другие отношения

21:00 вы – целый мир, чувства не в другом, а в вас

22:55 в расставании мы «теряем» свою часть

23:37 практика на проживание расставания

28:38 расставаясь с человеком, мы расстаемся с ожиданиями и планами на будущее

29:40 сложно отвыкать от совместных привычек

31:15 этапы проживания расставания

32:50 совместные друзья и знакомые

33:33 прощание с совместной историей

34:50 про бывших мы помним хорошее, а при встрече вспоминаем, почему расстались

36:50 как проживать расставание

37:37 как поддержать друга/подругу, которые проживают расставание

39:33 если инициатор расставания вы

41:30 когда вас бросили

42:19 когда партнер при расставании обвиняет во всех смертных грехах

43:20 мы расстались, но мне важно, чтобы партнер про меня хорошо думал

44:20 неопределенность то ли вместе, то ли нет

46:55 предательство

51:10 всем движет любовь

51:50 про измены

5 ШАГОВ, КАК РЕШИТЬ ЛЮБУЮ ПРОБЛЕМУ

https://t.me/prkassps/576

Упоминаю Выпуск 38 "Созависимые отношения" и Выпуск 25 "Утрата"

Выпуск послекаста с практикой проживания расставания на boosty:
https://boosty.to/prkass/posts/bae23950-12ab-4a55-bf06-b26372eb6c16?share=post_link

------------

Благодарю за то, что слушаешь! Если тебе понравился выпуск, поставь ему, пожалуйста, оценку или лайк на той платформе, где ты его слушаешь. Это даст возможность большему числу людей его заметить!

ЗДЕСЬ О ТОМ, КАК СО МНОЙ СЕЙЧАС МОЖНО ПОРАБОТАТЬ

https://taplink.cc/pr.kass_psy

Мой телеграмм канал для вопросов и общения:

https://t.me/prkassps

Послекаст: расширенные выпуски, дополнительные материалы и практики от меня по подписке

https://boosty.to/prkass